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  OM FAMILY  
YOGA & KLANG

Willst du zusammen mit deinem Kind etwas Besonderes erleben?

3 Stunden in denen ihr euch nahe seid, voneinander lernen könnt und gemeinsam Spass haben werdet

INHALT

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BEWEGUNG

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Fehlt euch im Alltag die gemeinsame Bewegung? Wäre es schön wieder einmal bewusst zusammen eure Körper zu bewegen?

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 Ich zeige euch, wie ihr euch spielerisch bewegen
könnt und dabei die Kraft und positive Auswirkung von Yoga auf euren Körper gemeinsam erleben könnt.

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ENTSPANNUNG

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Wäre es schön gemeinsam einen ruhigen Moment zu teilen,

und zusammen in eine andere Welt einzutauchen?

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Ich zeige euch einfache Entspannungstechniken,

die dir und deinem Kind zu mehr  innerer Ruhe und Gelassenheit
verhelfen können.

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KLANG

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Fühlt ihr euch zu Klang hingezogen?

Wollt ihr wissen wie sich Klang und Yoga ergänzen? 

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Ihr werdet erfahren, wie harmonisch sich Klänge zusammen
mit 
Yoga anfühlen und wie einfach diese,
eure Fantasie zum blühen bringt.

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PRANAYAMA​

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Kennt ihr die Kraft eures Atems?​

Könnt ihr ihn bewusst einsetzen?

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Einfache Übungen werden euch beiden

tiefes und kraftvolles Atmen erlernen.

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Datum/Zeit

14:00-17:00 Uhr

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    ORT

Der Workshop findet im Yogamoves Studio an der Schulgasse 3 in Winterthur statt. Das Studio befindet sich in der Altstadt von Winterthur und ist vom Bahnhof gut zu Fuss erreichbar.

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    KOSTEN

Die Kosten pro Paar betragen CHF 100 .-

Pausensnack inklusive

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VORAUSSETZUNGEN

Eltern, Grosseltern, Gotti Götti mit Kind 5+

Gesund und mit Lust zum mitmachen

Deutschkenntnisse

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Für weitere Informationen oder Fragen kontaktiere mich, Fiona Hepp / 079 727 99 24 

 info@fuchsundjaguar.com

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Eine spielerische Möglichkeit um mit deinem Kind zusammen Yoga zu praktizieren.

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Sehr gerne verwende ich dafür diese Paar-Asana Karten.

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Gerne kannst du sie dir ausdrucken, etwas langlebiger werden sie, wenn du sie zusätzlich laminierst.

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viel Spass damit  

Fiona

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Impressionen der vergangenen om family Kurse 
GALERIE

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